Ako správne používať kondómy

Kondómy sú skvelým a praktickým vynálezom dnešného sveta. Prečo? Nielen vďaka svojej schopnosti zabrániť nechcenému tehotenstvu, ale aj zabezpečeniu zdravého života bez sexuálnych chorôb. Prečítajte si, ako správne používať kondómy, aké typy poznáme a najčastejšie otázky s odpoveďami.

Ako správne používať kondóm? 🛡️

1. Skontrolujte kondóm pred použitím
Zistite, či je obal kondómu bez poškodenia. Prepichnutý alebo inak poškodený kondóm nepoužívajte. Následne skontrolujte aj dátum spotreby. Kondómy v nevhodných skladovacích podmienkach po dobe expirácie môžu mať zníženú účinnosť.

2. Otvorte obal
Obal otvorte jemne na označenom mieste. Nepoužívajte na otváranie zuby, nožnice ani iné ostré predmety, aby sa kondóm nepoškodil. Vyberte kondóm čistými a umytými rukami.

3. Priamo pred nasadením
Uistite sa, že máte správne otočený kondóm - vyčnievajúca špička smerom hore a zrolovaná časť kondómu z vonkajšej strany.

4. Odstráňte vzduch
Kondóm položte na žaluď penisu. Jemne stlačte špičku kondómu medzi palcom a ukazovákom, aby ste odstránili vzduch a znížili riziko prasknutia.

5. Nasadzujte na stoporený penis
Kondóm nasadzujte na stoporený penis, aby správne sedel. Jednou rukou držte špičku a druhou jemne kondóm odviňte po celej dĺžke až ku koreňu. Upravte následne tak, aby dokonalo a pevne sedel na penise.

6. Poškodenie počas nasádzania
Ak dôjde k akémukoľvek poškodeniu kondómu počas nasádzania, použite nový kondóm.

7. Použite správny lubrikant
Ak je potrebné použitie lubrikantu, odporúčame lubrikačný gél na báze vody. Silikónové a olejové lubrikanty môžu latex zničiť. Pri bezlatexových kondómoch môžete silikónové a olejové lubrikanty použiť. Dbajte na bezpečnosť z hľadiska alergie.

8. Odstránenie po sexe
Po ejakulácii počas vyťahovania penisu z vagíny kondóm pridržte, aby sa nevyvliekol. Odstráňte kondóm z penisu a po zabalení do hygienickej vreckocky ho vyhoďte do koša. Použité kondómy nesplachujte do záchoda.

9. Nepoužívajte kondóm viac ako raz
Každý kondóm je určený na jednorazové použitie. Pred každým sexom si nasaďte nový kondóm.

Aké typy kondómov poznáme? 🍓

Kondómy už dávno nie sú len o ochrane - ich rôznorodosť umožňuje prispôsobiť ich individuálnym potrebám a preferenciám. Od klasických až po ochutené či štruktúrované - kondómy prinášajú do intímneho sveta nové možnosti.

Latexové	Najbežnejší typ kondómov - elastické, odolné, vyrobené z latexu.
Bezlatexové	Určené pre alergikov, zvyčajne z polyuretánu alebo polyizoprénu.
Ultra tenké	Navrhnuté pre väčšiu citlivosť.
Štruktúrované	Vhodné pre páry hľadajúce zvýšenie stimulácie a potešenia pre oboch.
Lubrikované	Obsahujú lubrikant, ktorý znižuje trenie a zvyšuje komfort počas sexu.
S príchuťou	Praktická využiteľnosť pri orálnom sexe.
Extra bezpečné	Hrubšie a odolnejšie s dostatočnou stimuláciou.

Ďalšie kategórie kondómov

Svietiace	Po vystavení svetlu svietia v tme a prinášajú zábavnú atmosféru do spálne.
Chladivé & hrejivé	Obsahujú chladivý, prípadne hrejivý lubrikant a prinášajú zaujímavú stimuláciu.

Ako si vybrať správne kondom?

Pohodlie počas intímnych chvíľ je kľúčom k skutočnému pôžitku. Preto je správny výber kondómu kľúčový. Zohľadniť by ste mali veľkosť, materiál a účel použitia. Prečítajte si článok s témou, ako si vybrať správny kondóm.

8 najčastejších otázok o kondómoch 💡

Zaručujú kondómy 100 % ochranu?
Pri správnom používaní sú kondómy jednou z najspoľahlivejších metód ochrany pred nechceným tehotenstvom a pohlavne prenosnými chorobami. Ich účinnosť dosahuje približne 98 %. Zvyšné 2 % rizika môžu byť dôsledkom nesprávneho nasadenia, používania či poškodenia.  

Je dôležitý dátum expirácie na obale?
Kondóm môže po dátume expirácie stratiť svoju elasticitu, odolnosť a ochranné vlastnosti, čo zvyšuje riziko poškodenia počas používania.

Čo ak kondóm počas styku praskne?
Ak sa počas pohlavného styku kondóm poškodí, vymeňte ho. Zvážte návštevu gynekológa, aby ste sa informovali, či je tam možnosť tehotenstva.

Môžu kondómy spôsobiť alergiu?
Áno, latexové kondómy môžu vyvolať niektorým ľuďom alergickú reakciu. Vyskúšajte kondómy bez latexu. Tie sú jemné, bez zápachu a ideálnou alternatívou pre alergikov.

Môžem použiť kondóm vo vode?
Kondóm môžete použiť vo vode, pokiaľ nepríde do kontaktu s olejom či inými látkami, ktoré môžu materiál oslabiť. Dbajte na to, aby bol správne nasadený pred vstupom do vody. Voda by nemala preniknúť pod kondóm, aby sa neznížila účinnosť.

Je používanie lubrikantu s kondómom bezpečné?
Ak používate pri sexe latexový kondóm, využite lubrikanty na báze vody či silikónu. Olejové produkty by mohli poškodiť latex. Ide napríklad o kokosový olej, telový olej, ale aj telové mlieko.

Ako často by sa mal kondóm meniť?
Každý kondóm využite len jedenkrát. To znamená, že po každom sexuálnom akte či ejakulácii ho vyhoďte.

Môžem použiť 2 kondómy naraz pre lepšiu ochranu?
Používanie 2 kondómov neodporúčame. Trením medzi kondómami môže dôjsť k ich poškodeniu, čo zvyšuje riziko prasknutia a znižuje účinnosť ochrany.

Budúcnosť kondómov

Kondómový priemysel sa vyvinul z používania ovčích čriev a kozích mechúrov až na latexové kondómy s vysokou mierou ochrany a maximálnou pohodolnosťou. Ako sa táto oblasť ďalej rozvíja? Aktuálne sú novinkou grafénové kondómy, ktoré sú vyrobené z extrémne tenkej, no veľmi pevnej vrstvy, ktorá je kombináciou latexu a grafénu.

Ďalšou budúcnosťou sú neviditeľné kondómy, ktoré pozostávajú z gélu. Ten sa pri kontakte s vyššou teplotou spevní a po zavedení do vagíny či análu sa vytvorí ochranná bariéra. V laboratóriach sa preukázalo, že účinne bráni prenosu HIV a HSV, pričom sa po niekoľkých hodinách rozloží a skvapalní. Táto metóda sa však ešte testuje a nie je zatiaľ klinicky overená.


Tento článok bol editovaný redakciou 19. 11. 2024.

Zdroj:
National Library of Medicine: PMID: 26692603